Owsianka bananowa z rodzynkami
Pyszna owsianka śniadaniowa z bananem i rodzynkami... Jest słodka przez dodatek banana i rodzynek, ale oczywiście możemy ją jeszcze dosłodzić wedle uznania. Doskonały posiłek, który dostarcza energii przez cały poranek!
Składniki (na 1 porcję):
- 50 g płatków owsianych
- 1 mały banan
- 25 g rodzynek
- 1,5 - 2 szklanek mleka *
- trochę ciepłej wody
- ewentualnie odrobina cukru
Przygotowanie:
Płatki owsiane wsypujemy do małej miseczki i zalewamy ciepłą wodą (do wysokości płatków) . Następnie mleko wlewamy do garnka i zagotowujemy. Zmniejszamy ogień i dodajemy rodzynki oraz pokrojonego w plasterki banana (możemy dodać odrobinę cukru). Gotujemy przez chwilkę i dodajemy napęczniałe płatki owsiane. Gotujemy na małym ogniu przez około 10 minut, co jakiś czas mieszając. Gdy osiągnie odpowiednią gęstość przekładamy do miseczki.
* 1,5 szklanki mleka - owsianka będzie gęstsza
2 szklanki mleka - owsianka będzie rzadsza
Komentarze
Prześlij komentarz