środa, 8 października 2014

Owsianka z bananem, daktylami i gorzką czekoladą



Owsianka z bananem, daktylami oraz gorzką czekoladą... Zamknięta na noc w słoiczku, po to aby rano wyjąć sobie z lodówki gotowe śniadanie...


    Składniki:
  • 50 g płatków owsianych
  • 1 banan
  • kilka suszonych daktyli
  • 1 szklanka mleka
  • na wierzch: 3 daktyle, 2 kostki gorzkiej czekolady
 
     Przygotowanie:  

Banana kroimy na plasterki, a suszone daktyle na małe kawałeczki. Połowę bananów układamy na dnie słoiczka. Następnie wsypujemy warstwami : 2 łyżki płatków owsianych, daktyle, resztę płatków owsianych. Na wierzchu układamy pozostałe plasterki bananów. Całość zalewamy mlekiem. Zamykamy słoiczek i wstawiamy na noc do lodówki. Rano możemy podgrzać owsiankę w mikrofalówce (kilka minut 650W) lub zjeść ją na zimno. Na wierzchu układamy pokrojone daktyle i posiekaną gorzką czekoladę.


18 komentarzy:

  1. Mniam, pyszna owsianka, nie tylko na sniadanie, ale ja zjadłabym ją nawet na deser:) zapraszam do mnie na łososia, pozdrawiam:)

    lekcjewkuchni.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. Wypróbowałam ten sam schemat, zainspirowałam się Szusz ;)
    Musze przyznać, że to bardzo ekonomiczne czasowo rozwiązanie ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. ja nie przepadam za owsiankami :( za to moj brat uwielbia ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Zawsze jem owsiankę z mlekiem i bananem, super pomysł z tymi daktylami i czekoladą. Muszę wypróbować:)

    OdpowiedzUsuń
  5. Wow! Pięknie się prezentuje to Twoje śniadanko ;)
    Muszę koniecznie wypróbować!

    OdpowiedzUsuń
  6. banan i czekolada i już wiem, że pyszniee! :))

    OdpowiedzUsuń
  7. Bardzo smaczny sposób na drugie śniadanie do pracy :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Owsianka mniam :) Uwielbiam. Też na blogu dodałam kiedyś swoją ulubioną.
    PS: Mam taki sam pojemniczek z Pepco :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Idealnie podana owsianka:) Wygląda bosko.

    OdpowiedzUsuń
  10. Zakochałam się w tym słoiczku ! :D

    OdpowiedzUsuń
  11. banany i daktyle idealne połączenie!

    OdpowiedzUsuń
  12. Ja dzisiaj na śnaidanie miałam owsianke bakaliową :-) twoja wersja jest pyszna :-) mniam :-)

    OdpowiedzUsuń
  13. ale smakowicie wyglada <3

    ja także już obserwuję ;)
    xoxo

    OdpowiedzUsuń
  14. Widzę, że gustujesz w bananie. Nawet ja w końcu się do niego przekonałam. :>

    OdpowiedzUsuń

  15. Prezentuje się bardzo smacznie - pozdrawiam :-)

    OdpowiedzUsuń