Aromatyczna owsianka z jabłkami i ziarenkami
Bardzo smaczna, aromatyczna owsianka z jabłkami i ziarenkami... Doskonała na jesienny poranek!
Składniki:
- 2 szklanki mleka
- 3-4 łyżeczki cukru trzcinowego / stewia
- 25 g płatków owsianych górskich
- 25 g płatków owsianych błyskawicznych
- 1 średnie jabłko (150 g po obraniu)
- 2 łyżki prażonych ziaren Cynamonowy Raj
- dekoracja: pół małego, pokrojonego jabłka, prażone ziarenka
Do garnka wlać mleko, dodać cukier lub stewię i zagotować. Następnie wsypać płatki owsiane. Gotować kilka minut aż płatki napęcznieją. Jabłko zetrzeć na tarce o grubych oczkach i dodać do gotującej się owsianki. Dokładnie wymieszać i gotować aż zgęstnieje. Pod koniec gotowania dodać 2 łyżki prażonych ziaren, wymieszać i chwilkę pogotować. Przełożyć do miseczki, udekorować pokrojonym jabłkiem i posypać prażonymi ziarenkami.
z jabłkiem uwielbiam ! (:
OdpowiedzUsuńOwsianka na bogato, pycha :)
OdpowiedzUsuńTeż dzisiaj robiłam owsiankę, ale z karmelizowanymi jabłkami :-) super pomysł na zdrowe śniadanko :-)
OdpowiedzUsuńOwsianka lubi jabłuszka i wzajemnie :)
OdpowiedzUsuńOwsianka chodzi za mną już od jakiegoś czasu. Chętnie bym zjadła jedną porcję:)
OdpowiedzUsuńUwielbiam owsianki
OdpowiedzUsuńBardzo zdrowa owsianka. Taka bogata :) A jak podana :) :) :)
OdpowiedzUsuńMam właśnie na nią ochotę!
OdpowiedzUsuń