niedziela, 2 listopada 2014

Owsianko-gryczanka z jabłkiem, miodem i ziarenkami




 Pyszna owsianko-gryczanka z cynamonem, jabłkiem, miodem i ziarenkami... Pożywne i zdrowe śniadanie doskonałe na jesienny poranek!


    Składniki:
  • 2 szklanki mleka
  • 3-4 łyżeczki cukru trzcinowego
  • pół łyżeczki cynamonu
  • 50 g płatków owsianych błyskawicznych
  • 20 g płatków gryczanych błyskawicznych
  • 1 małe jabłko 
  • 3 łyżeczki miodu
  • ziarenka Cynamonowy Raj
 
    Przygotowanie:

Mleko zagotować z cukrem i cynamonem. Do gotującego się mleka dodać płatki owsiane i gryczane. Gotować kilka minut, aż napęcznieją. Gdy owsianko - gryczanka będzie odpowiednio gęsta przełożyć ją do miseczki. Jabłko pokroić w kostkę i ułożyć na wierzchu. Polać miodem i posypać ziarenkami.

6 komentarzy:

  1. Pyszne śniadanko, takie lubię najbardziej :-) pozdrawiam Słoneczko :-)

    OdpowiedzUsuń
  2. Owsianka to śniadanie idealne:) Twoja wygląda bardzo smacznie.

    OdpowiedzUsuń