Owsianko-gryczanka z jabłkiem, miodem i ziarenkami

 Pyszna owsianko-gryczanka z cynamonem, jabłkiem, miodem i ziarenkami... Pożywne i zdrowe śniadanie doskonałe na jesienny poranek!


    Składniki:

• 2 szklanki mleka
• 3-4 łyżeczki cukru trzcinowego
• pół łyżeczki cynamonu
• 50 g płatków owsianych błyskawicznych
• 20 g płatków gryczanych błyskawicznych
• 1 małe jabłko 
• 3 łyżeczki miodu
• ziarenka Cynamonowy Raj

 
    Przygotowanie:

Mleko zagotować z cukrem i cynamonem. Do gotującego się mleka dodać płatki owsiane i gryczane. Gotować kilka minut, aż napęcznieją. Gdy owsianko - gryczanka będzie odpowiednio gęsta przełożyć ją do miseczki. Jabłko pokroić w kostkę i ułożyć na wierzchu. Polać miodem i posypać ziarenkami.